1. drink veel water

2. Als je echt honger hebt, neem iets met de minste calorieën

3. Maak een eetdagboek

4. Zorg dat je misselijk word

5. Ga naar een vriend of vriendin

6. Bezoek pro ana sites

had je een eetbui? Hier zijn de volgende tips

1. Kots het uit

2. Neem lax pillen

3. Vast de volgende dag